Chamanisme et santé holistique : la puissante méthode des 3cercles de médecines Chamaniques par assier jean-baptiste
- JEAN BAPTISTE ASSIER
- 28 févr.
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 22 mars
A chaque consultation, une évidence me frappe. la santé d'un individu est intrinsèquement liée à sa capacité de mouvement dans tous les domaines de sa vie.
Quand je parle de santé, je l'entends au sens large : une santé holistique globale, vibrante. Nous connaissons tous des personnes qui ne sont pas malade médicalement parlant, mais qui manque de vie et d'envie. A l'inverse, certains traversent la maladie en restant "diablement vivant", l'oeil pétillant et l'esprit tourné vers l'avenir.
Dans cet article je souhaite bousculer certaines idées reçues pour vous aider à recréer du mouvement en vous. Les 3 cercles de médecines chamaniques sont un concept puissant.
Le mouvement, c'est la vie : de l'ostéopathie au védas
A.T Still, le père de l’ostéopathie moderne en 1878, mentionnait que “la vie c’est le mouvement”
Cette vérité est millénaire. Les védas, piliers du yoga vieux de 5000ans, enseignaient que tant que le corps reste souple, il reste jeune et en bonne santé.C'est une observation élémentaire de la nature : à la naissance, nous sommes souples (pensez au bébé) ; à la mort, nous sommes raides.Entre les deux, la vie est une lente glissade d'un état à l'autre...Si l'on ne fait rien.
Si l'ostéopathie classique sur la mobilité des articulations, des tissus et organes, j'ai vite réalisé que cette approche purement physique était trop limitée pour une prise en charge globale de l'être humain.
le concept des 3 cercles de médecines chamaniques : une vision dynamique de la santé par assier jean baptiste ostéopathe holistique
Pour aller plus loin, je vous propose d'élargir la notion de mouvement à travers le concept des 3 cercles.C'est une vision où vos idées, votre corps et votre environnement son inter dépendants.
Ici pas de règles universelle : chacun est libre de s'interroger en toute honnêteté pour ajuster ces cercles et améliorer sa qualité de présence au monde. Ne me croyez pas sur parole, faites en l'expérience.
Votre corps est il une machine indépendante ou une bio-machine, répondant à des lois subtiles où émotions, pensées et environnement s'entremêlent?
Le premier cercle : le corps physique
C'est votre véhicule de base. Il s'agit ici d'interroger votre alimentation, votre activité physique, votre sommeil, votre posture et même votre style vestimentaire
L'objectif : Non pas chercher ce qui est "réputé" bon de façon théorique, mais ce qui vous fait du bien et vous fait vous sentir vivant.
Exemple : si vous avez de l'arthrose mais que vous aimez courir, plûtot que d'arrêter définitivement, interrogez les autres cercles pour ajuster votre quotidien à qui vous êtes aujourd'hui et voir si sur plusieurs mois cela permet de reprendre à courir.
LE DEUXIÈME CERCLE : LA SPHÈRE MENTALE ET LES IDÉES
Ce cercle fait référence aux idées que nous entretenons sur nous même et le monde.Certaines de nos croyances peuvent nous desservir, simplement parce qu'elles ne sont plus adaptées à notre réalité du moment.
Exemple : à 18 ans , on associe souvent la liberté à l'absence d'attaches. Si l'on garde cette définition en nous inconsciement, au moment de fonder une famille cette idée devient un obstacle, peut engendrer frustration ou tiraillement interne. Vérifier régulierement son "set d'idées" est crucial pour rester libre.
le troisième cercle : le monde matériel et l'environnement
Ce cercle englobe ce qui nous entoure : notre maison, notre voiture, nos animaux, notre travail, notre salaire. Ce monde matériel est une extension de notre physique.
Parfois ce cercle doit être bougé pour préserver la santé : changer de travail, déménager, ou réorganiser sons espace de vie peut débloquer des situations de santé chroniques ou des états dépressifs, mais aussi permettre la réalisation d'un rêve ou d'un projet. Soyez attentifs à ce qui demande à être mis en mouvement, même si cela n'a d'apparence aucun sens.
conclusion : cultivez votre mouvement intérieur
Ces trois cercles sont interdépendant et se répondent mutuellement. Y a t'il du mouvement à l'intérieur de ces cercles chez vous? êtes vous à l'écoute des changements qui demande à naître?
Le changement n'est jamais simple car il nait d'une tension. Mais si cette tension se transforme en résistance, elle entraîne une perte de mouvement et, à terme, une perte de santé.
Je vous invite à explorer, réfléchir et ressentir. Ces principes traversent les âges et les cultures car ils touchent l'essence même de l'humain.
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